تاثیرات خود ارضایی در بدنسازی

تاثیرات خود ارضایی در بدنسازی

تاثیرات خود ارضایی در بدنسازی: در این مقاله قصد داریم تاثییرات خود ارضایی در بدنسازی را برای شما توضیح دهیم تا به تمامی سوالات شما پاسخی کامل و جامع داده باشیم پس بنا بر این وارد بحث خود ارضای در عضله سازی و تاثییر آن میشویم مبحثی که ورزشکاران ما سوالات متداولی راجع به آن…

تاثیرات رابطه جنسی در بدنسازی

تاثیرات رابطه جنسی در بدنسازی

تاثیرات رابطه جنسی در بدنسازی: این موضوع ذهن ۹۰% از ورزشکاران را درگیر کرده است(تاثیر رابطه جنسی در بدنسازی مثبت است یا منفی؟عضلات بدن بعد از رابطه جنسی کاهش میابد یا خیر؟و چندین سوال دیگر )پس بنابرایناین امر امری بسیار مهم تلقی میشود در این مقاله مطالب بسیار جامع و مفیدی برای شما اورده ایم…