فاکتور های مهم برای کسب نتیجه بهتر در مسابقات بدنسازی
نکاتی که با رعایت آنها نتیجه بهتری در مسابقات کسب میکنید فیگور های نمایشی اگر بدنسازی اندامی بسیار حجیم،تراشیده و متناسب باشد اما چگونگی به نمایش گذاشتن آنها را روی صحنه مسابقات نداند،امتیازات مثبت را از دست خواهد داد. انجام صحیح فیگور های نمایشی و به نمایش گذاشتن درست اندام،از مهمترین عوامل موفقیت یک بدنساز…